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brasilian jiu jutsu disziplin

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Das brasilianische Jiu Jitsu ist die südamerikanische Variante von Judo / Jiu-Jitsu und wurde von den Brüdern Carlos und Helio Gracie entwickelt. Hierbei handelt es sich um eine Kampfsportart die hauptsächlich auf Würfe und Aufgabegriffe basiert und keine Schlag- oder Tritttechniken beinhaltet. Somit ist es eine hervorragende Sportart um das Selbstvertrauen und die Selbstverteidigungsmöglichkeiten des Kindes spielerisch zu fördern, wobei der sportliche Aspekt und Ehrgeiz im Vordergrund stehen.

Kontaktieren Sie uns!

Die Vorzüge von Brazilian Jiu Jitsu

Selbstvertrauen aufbauen

Da die Kampftechniken im BJJ sehr effektiv sind, funktionieren sie auch bei größeren oder stärkeren Gegnern. Somit wird das Selbstvertrauen in die erlernten Techniken und vor allem in sich selbst gestärkt. Dieses Selbstbewusstsein wird in den Alltag mitgenommen und hilft bei der Bewältigung größerer Probleme, die auf das Kind im laufe des Lebens zukommen.

Förderung der Disziplin

Im Brazilian Jiu Jitsu ist sehr viel Disziplin gegenüber dem Meister, seinen Teamkollegen und gegenüber sich selbst gefragt. Es wird in jeder Trainingsstunde verlangt, dass man dem Trainer und den gezeigten Techniken sehr viel Aufmerksamkeit schenkt und sehr konzentriert und diszipliniert (selbstbeherrschend) bei Kämpfen handelt, um seinen Teamkollegen nicht weh zu tun.

Körperbeherrschung

Balance, Stärke und Geschwindigkeit sind wichtige Aspekte des BJJ. Diese werden in sportspezifischen Übungen trainiert. In Kombination mit den gezeigten Techniken und deren Ausführung während eines Kampfes, wird die psychische und physische Belastung unter Stresssituationen gefördert. Ausserdem wird die Hand-Augen-Koordination stark beansprucht, da im Kampf ständig neue Situationen und Positionen auftreten.

Spass

Im Vordergrund des Trainings steht der Spaß am Kämpfen.

Die Kinder werden spielerisch an die Sportart herangeführt. Ist das Interesse am BJJ erst einmal geweckt, folgen der Ehrgeiz und die Disziplin am Sport von ganz alleine.

Selbstverteidigung

Im BJJ geht es vor allem darum, durch gezielte Techniken und Aufgabegriffe den Trainingspartner kampfunfähig zu machen. Diese Techniken sind ebenso in realen Gefahrensituationen anwendbar.

Die Kinder und Jugendlichen erlernen somit eine Art der Selbstverteidigung unter einem sportlichen Aspekt.

Sportlicher Ehrgeiz

Es besteht die Möglichkeit sein Können in deutschlandweiten Wettkämpfen unter Beweis zu stellen. Aber auch ein jedes Training ist ein weiterer Schritt hin zur Erlangung eines höheren Gurtes, zum Erlernen einer neuen Technik, bzw. eines neuen Griffes oder eben einem Sieg gegen einen erfahreneren Teamkollegen.

Der Trainer stellt sich vor

Was andere über mich sagen

arash-bjj
„Erwins Begeisterung ist mitreißend!“

Ich bin froh, Erwin in meinem Trainerteam zu haben. Er ist ein engagierter und motivierter Athlet dessen Leidenschaft zum Kampfsport und zum Sport allgemein ansteckend ist.

Arash Eghbali
Cheftrainer RFS & Blackbelt in BJJ
thorsten-sonn
„Meine Tochter ist fasziniert von BJJ“

Meine Tochter ist begeistert von brasilianischem Jiu-Jitsu. Das ist Erwin zu verdanken. Er hat es geschafft, sie für den Kampfsport zu begeistern und ihr die Angst vor sportlichen und körperlichen Auseinandersetzungen zu nehmen.

Thorsten Sonn
Vater von Anna
alexander-neufang
„Top Trainingspartner“

Ich trainiere sehr hart und ausdauernd für viele Wettkämpfe, zuletzt beispielsweise für die Weltmeisterschaften. Dabei schätze ich bereits seit einigen Jahren Erwin als wertvollen Trainingspartner. Auch wie er mit unserem Nachwuchs umgeht, finde ich faszinierend.

Alexander Neufang
Deutschland Top BJJ-Kämpfer & Grappling Athlet
Rey-Diogo
„sympathischer und aufmerksamer Trainer“

Ich habe Erwin bei seinem Besuch bei mir in Los Angeles in meinem Gym kenngelernt. Er ist ein sympathischer und aufmerksamer Kämpfer. Es hat Spass gemacht, ihn als Co-Trainer bei meinem Kindertraining dabei gehabt zu haben.“OSS“

Ricardo „Ray“ Diogo
Kampf- & Trainerlegende aus Los Angeles

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Kontaktieren Sie uns oder schauen Sie einfach während der Trainingszeiten vorbei. Wir freuen uns auf Sie!

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Brasilianisches Jiu-Jitsu ist eine Abwandlung des Judo / Jiu-Jitsu und wurde von den Brüdern Helio und Carlos Gracie entwickelt. Da Helio eher klein und schmächtig war, hatte er Schwierigkeiten bei vielen traditionellen Judo-Techniken.
Durch anpassen und verbessern der Mechanik und Hebelwirkung aus dem Judo wurden die Techniken des Brasilianische Jiu-Jitsu somit effektiver und auch anwendbarer für körperlich schwächere Personen. Das Ziel dieser Techniken ist es, seinen Gegner durch Takedowns oder Würfe zu Boden zu bringen, ihn dort zu kontrollieren und durch eine Submission (Aufgabegriff) kampfunfähig zu machen.
Diese Art des Kämpfens wurde von Helio Gracie an seine Kinder weitergegeben. Damit erschuf er die neue Generation der Kämpfer und Lehrer des Brasilianischen Jiu-Jitsus.
Dieses Wissen wurde nun auch ausserhalb Südamerikas verbreitet. Durch die Söhne Rorion und Royce Gracie wurde in Nordamerika und vor allem in Los Angeles (Kalifornien) das brasilianische Jiu-Jitsu sehr populär. Dort wurde die Effektivität der Kampftechniken unter Beweis gestellt.
Royce Gracie nahm an Wettkämpfen teil bei denen Athleten verschiedenste Kampfkünste gegeneinander antraten. Diese sind auch noch heute unter dem Namen Ultimate Fighting Championships (UFC)sehr bekannt.

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Child scratching head with question mark on blackboard concept for confusion, brainstorming and choice

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Was soll mein Kind zur Schnupperstunde anziehen?

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Wie groß ist das Verletzungsrisiko?

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Kämpfen Jungen und Mädchen zusammen?

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Gibt es Gurte bei BJJ?

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Gibt es Wettkämpfe im BJJ?

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Wie oft findet das Training statt?

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Dürfen die Eltern zuschauen?

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Gibt es Parkmöglichkeiten?

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Gibts es Umkleideräume?

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Brauchen Kinder sportliche oder gar kampfsportliche Erfahrung?

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Kontaktieren Sie uns oder schauen Sie einfach während der Trainingszeiten vorbei. Wir freuen uns auf Sie!

0152 2867 5634

info@rfs-kids.de

Mo - Fr: 8:00 - 20:00 Uhr

Taubfeld 19, 66121 Saarbrücken